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- Je vous conseille de télécharger les vidéos directement sur votre disque dur : faites un clic droit sur chaque lien bleu (après « télécharger Vidéo ») situé sous chaque vidéo, puis sélectionnez « enregistrer sous » ; il est nécessaire d’avoir installé au préalable le logiciel VLC (ou un autre)
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- Pour visionner les vidéos en grand écran, il vous suffit de cliquer dans le symbole des 4 flèches situé en bas à droite de chaque vidéo ; attendez que la page soit bien chargée avant de lire les vidéos
- Vous pouvez enlever la version HD en cliquant en bas à droite de chaque vidéo (pour les connexions Internet lentes)
Chap. 3 : LES POINTS
1. côtes 1/1
télécharger vidéo : cotes1-1
2. côtes 1/1 rang 2
télécharger vidéo : cotes1-1rg2
3. côtes 2/2 rang 1
télécharger vidéo : cotes2-2
4. côtes 2/2 rang 2
télécharger vidéo : cotes2-2rg2
5. côtes 3/1 rang 1
6. côtes 3/1 rang 2
télécharger vidéo : cotes3-1rg2
7.les côtes anglaises
7.1. côtes anglaises rg2
télécharger vidéo :cotesanglRg2
7.2 côtes anglaises rangs suivants :
télécharger vidéo :cotesanglRgsuiv
8.le point de riz rang1
télécharger vidéo : pointderiz
9.le point de riz rang2
télécharger vidéo : pointderizRg2